Nemáte dlhodobo sex? Keď sa z vášho života vytratí sex, nereaguje len duša, ale aj telo. Ako tento extrémny sexuálny útlm vplýva na naše telá?
Nízke libido
Telo si na život bez sexu dokáže zvyknúť. Proste sa prepne do stavu „život bez sexu“. No v dôsledku tohto stavu sa môže znížiť produkcia pohlavných hormónov a tým klesá chuť a túžba na sex. „Sex je predsa najlepšie afrodiziakum“.
Stres
V celosvetovom prieskume až 53% opýtaných uviedlo, že dobrý sex je skvelým liekom na stres. Sex predsa uvoľňuje telo aj myseľ. Počas sexu zabúdame na starosti, povinnosti a trápenia. Stres spôsobuje veľké množstvo fyzických problémov a taktiež stojí za vznikom ochorení. Sexovať málo, alebo vôbec sa nevypláca.
Budovanie svalstva môže stagnovať
Ak je sexuálna aktivita nízka, svaly majú tendenciu ochabovať. Pýtate sa prečo? No predsa pohlavný hormón testosterón hrá dôležitú úlohu pri budovaní svalov tela. Ak športujete, navštevujete fitko a staráte sa o svoju postavu, tak pravidelná sexuálna aktivita je podstatná.
Priemerná dĺžka života sa môže znížiť
Britská štúdia zistila, že čím viac orgazmov, tým dlhšia je dĺžka života. Štúdia sa týkala iba mužov, no podobný efekt sa predpokladá aj u žien.
Môže sa zvýšiť riziko prechladnutia
Ďalší z vedľajších účinkov pri nedostatku sexu, vplýva na náš imunitný systém. Ten sa oslabuje. V americkej štúdii subjekty, ktoré mali sex viac ako trikrát týždenne, produkovali výrazne viac protilátok ako porovnávacia skupina, ktorá mala sexu menej. To súvisí pravdepodobne s výmenou slín pri bozkávaní, ktoré obsahujú baktérie a vírusy čo zabezpečuje že imunitný systém je v strehu.
Zvýšené riziko obezity
Ak máte nedostatok sexu, produkujete menej testosterónu. Ak produkujete menej testosterónu, nespálite toľko energie a zvyšuje sa riziko nadváhy.
Ak nemáte dostatok sexu, mnoho ľudí sa uchyľuje k iným uspokojeniam. Napríklad to môže byť konzumácia sladkostí. Nadmernou konzumáciou sladkostí sa zvyšuje riziko nadváhy.
Zvýšené riziko srdcového infarktu
Americká štúdia zistila vzťah medzi pravidelným sexuálnym životom a zdravým srdcom. Zdravý sexuálny život by mal znížiť riziko srdcového infarktu.